5 Möglichkeiten, Ihre Hautbarriere diesen Winter zu stärken
Was ist Ihre Hautbarriere?
Ihre Hautbarriere ist die äußerste Hautschicht, die eine wandartige Funktion hat. Sie besteht aus Ihren härtesten Hautzellen, die Ihren Körper schützen, indem sie Giftstoffe und Infektionen fernhalten. Je stärker und besser geschützt Ihre Hautbarriere ist, desto größer ist die Chance, dass Sie im Gegenzug geschützt bleiben. Es hilft auch bei Wassereinlagerungen. Je stärker Ihre Hautbarriere ist, desto praller und strahlender ist Ihr Teint.
Welche Maßnahmen müssen Sie also ergreifen, um Ihre Hautbarriere diesen Winter aktiv zu stärken? Hier sind unsere 5 Top-Tipps:
1. Reinigen Sie Ihre Haut mit Ölen
Der Schlüssel zu einer starken Hautbarriere liegt darin, die Haut nicht von natürlichen Ölen und Talg zu befreien. Raues Winterwetter kann die Haut bereits austrocknen und dehydrieren, daher ist es wichtig, sich beim Abschluss der täglichen Reinigung auf die Pflege zu konzentrieren. Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Haut während der Reinigung zu pflegen, ist die Verwendung eines Öls, um Make-up, Schmutz und Unreinheiten zu entfernen. Führen Sie anschließend eine zweite Reinigung mit einem Produkt durch, das empfindlich auf Ihre Hautbarriere reagiert, wie z morgenlabs Sensitive Gesichtswaschmittel. Diese milde Gelformel wurde entwickelt, um die Winterhaut sanft zu reinigen, ohne sie abzulösen und zu reizen.
2. Vernachlässigen Sie den Lichtschutzfaktor nicht
Während wir den ganzen Sommer über gerne Sonnenschutz auftragen, wird dies allzu oft vergessen, wenn der Winter vor der Tür steht. Auch wenn das Wetter grau wird, sollte der tägliche Lichtschutzfaktor immer noch ein wichtiger Bestandteil Ihrer Hautpflegeroutine sein. Schädliche UV-Strahlen können dennoch durch die Wolkendecke dringen und die nackte Hautbarriere schädigen. Diese Sonnenschäden können mit der Zeit Ihre Hautbarriere schwächen. Wir empfehlen daher, das ganze Jahr über einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 zu tragen.
3. Seien Sie vorsichtig mit Wirkstoffen
Bei trockenerem und fahlerem Teint im Winter kann es verlockend sein, zu vielen Produkten mit Wirkstoffen zu greifen, um Ihrer Haut wieder etwas Leben einzuhauchen. Eine zu häufige Anwendung starker Wirkstoffe kann jedoch zu einer Überlastung Ihrer Haut führen und zu einer Schwächung ihrer Barriere führen. Produkte wie unsere Stärkendes Serum eignen sich hervorragend, um der Haut einen jugendlichen Glanz zurückzugeben, ohne dass scharfe Säuren oder Retinol verwendet werden müssen, die Ihre Hautbarriere reizen könnten. Wenn Sie dennoch aktive Wirkstoffe in Ihre Hautpflegeroutine im Winter integrieren möchten, achten Sie auf Produkte, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden. Zum Beispiel unsere Vitamin-C-Essenz ist ein tolles Serum für den täglichen Gebrauch, ohne die empfindliche Hautbarriere anzugreifen oder Reizungen zu verursachen.
4. Machen Sie Glycerin zu Ihrem besten Freund
Glycerin ist einer der besten Inhaltsstoffe für die Feuchtigkeitsspeicherung und hält Ihre Hautbarriere prall und gesund. Unser Hyradagel Feuchtigkeitscreme Jede Flasche enthält eine gesunde Dosis Glycerin sowie eine Reihe anderer feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoffe. Bei täglicher Anwendung ist dies eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihrer Hautbarriere den dringend benötigten Schub zu geben.
5. Berücksichtigen Sie Ihre Umgebung
Möglicherweise braucht nicht nur Ihre Hautpflegeroutine eine Auffrischung, sondern auch Ihre Umgebung. Achten Sie darauf, weder zu kalten noch zu heißen Temperaturen auszusetzen, da beides die Haut austrocknen kann und die Hautbarriere angreift. Erwägen Sie die Anschaffung eines Luftbefeuchters für Ihr Schlafzimmer, um trockene Luft zu beseitigen.