5 Hautpflege-Mythen und was an ihnen dran ist!
In Sachen Skincare schwirrt unendlich viel Information herum. Während viele Tipps wahr und bewiesen sein mögen, kursieren in der Industrie jedoch ebenso viele Fehlinformationen. Deine Großmutter hat dir gesagt, dass Zahnpasta großartig ist, um einen Pickel zu behandeln? Die Mutter der Cousine deines besten Freundes schwört, dass natürliche Hautpflegeprodukte immer besser sind? Lies weiter, um herauszufinden, was tatsächlich wahr ist und was nicht!
Mythos #1: Zahnpasta eignet sich hervorragend zur Behandlung von Pickeln
Die meisten Zahnpasten wirken antiseptisch und enthalten Inhaltsstoffe wie Alkohol, ätherische Öle oder Menthol mit austrocknenden Eigenschaften. Zahnpasta kann also tatsächlich helfen, einen Pickel abzutöten. Die meisten Inhaltsstoffe in Zahnpasten trocknen die Haut jedoch zu stark aus, reizen sie und können Entzündungen verstärken. Darüber hinaus kann es in seltenen Fällen sogar zu Verbrennungen auf der Haut kommen, wenn Zahnpasta auf Pickel aufgetragen wird.
Stattdessen empfehlen wir, lokal auf den Pickel eine talgreduzierende Creme oder ein Gel aufzutragen.
Mythos #2: Make-up mit Lichtschutzfaktor bietet ausreichenden Sonnenschutz
Hierbei handelt es sich um einen sehr gängigen Mythos, an den du von nun an nicht mehr glauben solltest! Lichtschutzfaktor in Make-up ersetzt keinen separaten Sonnenschutz, der deine Haut vor UVA- und UVB-Strahlung schützt. Bei einer Sonnnencreme ist eine Menge von ¼ bis ½ Teelöffel erforderlich, um Gesicht und Hals wirksam zu schützen. Lichtschutzfaktor in Make-up ist lediglich ein Sonnenschutzmittel, das der Formel hinzugefügt wird, um deine Haut zu schützen. Du müsstest jedoch mehr als das 7-fache der erforderlichen Menge an herkömmlichem Sonnenschutzcreme auftragen, wenn du dich ausschließlich auf Make-up für deinen Sonnenschutz verlassen würdest! Außerdem müsstest du dein Make-up während des Tages genauso oft neu auftragen wie Sonnencreme, was nicht sehr praktisch ist. Du solltest daher immer zu einem seperaten Sonnenschutz greifen, um deine Haut vor der Sonne zu schützen.
Mythos #3: Natürliche Hautpflegeprodukte sind immer besser
Einer der größten Mythen in der Hautpflegebranche ist, dass natürliche und ökologische Produkte besser und sicherer sind. Natürliche Hautpflegeprodukte waren in der Vergangenheit immer sehr beliebt und die Summen, die für die Vermarktung in diesem Bereich ausgegeben werden, sind enorm. Einer der Hauptgründe für diesen Trend ist, dass viele Menschen glauben, dass etwas gut ist, weil es aus der Natur stammt, während etwas, das synthetisch in einem Labor hergestellt wird, schlecht ist. Doch dieser Gedanke ist weit von der Wahrheit entfernt! Zunächst ist darauf hinzuweisen, dass der Begriff „natürlich“ meist nicht reguliert ist, weshalb viele Brands behaupten, dass ihre Produkte „grün“, ökologisch oder natürlich seien. Obwohl nicht alle diese Produkte schlecht sind, ist es wichtig zu erkennen, dass „natürlich“ nicht gleichbedeutend mit sicher ist. Einige dieser Produkte können sogar gesundheitsschädlich sein, da sie möglicherweise bestimmte Konservierungsstoffe nicht enthalten, die das Bakterienwachstum hemmen. Außerdem sind einige natürliche Inhaltsstoffe wie ätherische Öle irritierend, können allergische Reaktionen oder sogar Hauterkrankungen hervorrufen.
Mythos #4: Fettige Haut benötigt keine Feuchtigkeitscreme
Fettige Haut produziert zu viel Sebum (Talg). Viele Menschen mit fettiger Haut scheuen die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme, da der überschüssige Talg der Haut den Eindruck erweckt, dass die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist, und daher das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme kontraproduktiv erscheint. Dies ist jedoch bloß ein weit verbreiteter Irrglaube, denn Öl ist nicht gleichbedeutend mit Feuchtigkeit! Gerade fettige Haut neigt oft zu Dehydrierung, was nicht gleichzusetzen ist mit trockener Haut. Denn dehydrierter Haut fehlt zwar kein Öl, sehr wohl jedoch Feuchtigkeit. Daher ist es besonders wichtig, fettige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Mythos #5: Make-up beschleunigt die Hautalterung
Dieser Mythos ist überwiegend falsch. Es hängt tatsächlich von den Produkten ab, die du verwendest. Einige Make-up-Produkte enthalten nämlich Inhaltsstoffe, die deine Poren verstopfen können oder die Haut austrocknen und somit feine Linien verursachen. Einige dieser Inhaltsstoffe können sogar die Hautelastizität verringern. Es gibt aber auch viele Produkte auf dem Markt, die deiner Haut gut tun, weil sie hochwertige pflegende Inhaltsstoffe enthalten. Besonders wichtig ist auch, dass du dich vor dem Schlafengehen stets gründlich abschminkst und eine effektive Hautpflege-Routine befolgst.